Szerző: Adamecz Máté | 2019 Júl, 30 | PRODUKTIVITÁS
A halogatás hosszú távon teljesen tönkretesz. Több kutatás egyértelműen kimutatta, hogy a rendszeres halogatók bárki másnál hajlamosabbak szorongásra, depresszióra és ismétlődő negatív gondolatokra. Ezeken kívül pedig negatív irányba befolyásolja az önbizalmunkat is....
Szerző: Adamecz Máté | 2019 jún, 29 | PRODUKTIVITÁS
A napi rutin tulajdonképpen jó szokások sorozata. Olyan szokásoké, melyeket rendszeresen végzünk és valamilyen folyamatot beindítanak. A reggeli rutin például a napot indítja be, az esti rutin pedig az alvásra való ráhangolódásban segít. Sokkal könnyebbé teszi az...
Szerző: Adamecz Máté | 2019 jún, 23 | PRODUKTIVITÁS
A vezetőfejlesztés minden vállalkozás életét befolyásolja. Akár vállalkozó akár vezető vagy egy cégnél, jól tudod, hogy számodra a folyamatos tanulás szinte létszükséglet. Feltéve persze, ha szeretnél tovább növekedni és egyre nagyobb sikereket elérni a...
Szerző: Adamecz Máté | 2019 jún, 19 | ÖNBIZALOM, PRODUKTIVITÁS
A sikeres élet és a siker egy sokak számára megfoghatatlan fogalom. Ennek ellenére minden embernek megfordult már az életében legalább egyszer a siker gondolata. Sok ember eljátszott már azzal az álommal, hogy gazdag, sikeres és igazi nagymenő lesz. A legtöbb ember...
Szerző: Adamecz Máté | 2019 máj, 20 | PRODUKTIVITÁS
A múltbéli szokásaink juttattak bennünket oda, ahol most vagyunk. Minden szokás, amit egyszer felvettünk, hatással van a jelenünkre, és befolyásolni fogja a jövőnket is. Legyen az egy jó, vagy éppenséggel rossz szokás. Pontosan ezért fontos, hogy kellő energiát...
Szerző: Adamecz Máté | 2019 máj, 14 | PRODUKTIVITÁS
A nomofóbia, azaz a telefonfüggőség egy ismert dolog és sajnos egyre több embert érint manapság. A legrosszabb benne, hogy sokan fel sem ismerik a tünetek alapján. Ha felismerik, akkor nem veszik elég komolyan és kezelés helyett elbagatelizálják. De vannak olyanok is,...
