A mély alvás titka, avagy így aludd magad hatékonyra!
A minőségi alvás rendkívül fontos a testi és szellemi egészségünk szempontjából. Biztosan Te is tapasztaltad már, hogy ha csak egy napot is szunyálás nélkül töltesz, annak akár 2-3 töményen fáradt nap lehet az ára. Nem beszélve a mellékhatásokról, ami többek között a...
Úgy érzed, soha nincs időd semmire? Íme, a helyes időbeosztás titka! 3+1 tipp a sikerhez
Napjaink felgyorsult világában már nehezebb helytállni, mint valaha. Egyre több és több az inger, ami az időnket akarja és a figyelmünkért harcol folyamatosan. Az alábbi bejegyzésben adok néhány tippet, amik segítségedre lesznek a helyes időbeosztás megteremtéséhez....
![A jó kapcsolat receptje – Így alakíts ki jó kapcsolatot másokkal [+GYAKORLAT]](https://misztersiker.hu/wp-content/uploads/2018/10/a-jo-kapcsolat-receptje-misztersiker-400x250.jpg)
A jó kapcsolat receptje – Így alakíts ki jó kapcsolatot másokkal [+GYAKORLAT]
Jó kapcsolat a körülöttünk élőkkel? Az már köztudott, hogy a szubjektív éleminőségünket nagymértékben befolyásolja a kapcsolataink minősége. Az, hogy milyen kapcsolatot alakítunk ki barátainkkal, szeretteinkkel és a körülöttünk élő emberekkel. Biztos vagyok benne,...
Mi az a karizma és miért fejleszd? – Avagy hogyan legyél sokkal vonzóbb
Biztosan már te is találkoztál a "karizma", vagy "karizmatikus"kifejezéssel. (Ha máshol nem, akkor itt a címben. 😉). Mivel itt vagy, és ezt olvasod most, nem merész állítás, ha azt mondom, hogy téged érdekel ez a téma. A jó hír az, hogy a legjobb helyen...
4 árulkodó jel arra, hogy hazudnak neked!
Biztos vagyok benne, hogy te is szeretnéd tudni, mi az a 4 árulkodó jel, ami arra utal, hogy éppen a szemedbe hazudnak! A hazugság a tudomány mai állása szerint, már egész pontosan leleplezhető, és egy kis gyakorlással már Te is képes leszel felismerni a hazug...
Az igaz barát 6 jellemzője (6 lépéses hatékony teszt)
A baráti kapcsolatok különösen fontos szerepet töltenek be az életünkben. Egy barát jelenléte pozitív hatással lehet testi és lelki egészségünkre. Segítségünkre lehet, hogy sokkal könnyebben vészeljük át a krízishelyzeteket és, hogy tudjuk kezelni a stresszes napokat....
Így tanulj hatékonyan! – A hatékony tanulás művészete
Olvasod, olvasod... majd újra olvasod és mégis semmi, végül úgy érzed, hogy igazából soha nem fogod megtanulni az adott dolgot. Napjainkban az emberek nagy része így van ezzel annak köszönhetően, hogy ott sem tanították meg nekik, hogy hogyan kell hatékonyan tanulni,...